这一年她走的是🐪跌跌撞撞,困难比解决的办法还多,继续留在青年🀦⚨组也不会顺遂到哪里去🂲,只不过因为有过往经验会走的更从容一点而已。
既然如此,升组的困难也没什么不同,早“死”或者晚“死🖘”……那迟早都要“死”不是。
不知道该说初生牛犊不怕虎,还是🅠🇺🝩过去经历让自己逐渐改🏭🝖变。🃎
司空夏说道:“我🇳🜥🄐不是因为雪丽她们升组才觉得都可以,只是觉得困难都是一样啊,如果害怕改变才没办法进步吧🟅🚴🗦。🙁🙅”
犹记得练习阿克塞尔三周时,她多害怕摔倒在冰面上,钓竿迟迟不敢撤成功率颇低,😹如果当时一直害怕下去,世青赛金牌也轮不🚺😚到她。
陆云蔚最主要还是想知道弟子对升组有没有🄫🀟♬抵触情绪,听后她便放开😄⚞来说道:“下赛季升组不仅仅是眼下的事,对以后也非常重要。”
“以后?”
“对,你还记得一年前,被提拔到正式队是为🀻🁽了什么?”
这话题转的太快,司空夏下意识道:“为了备战2014年的冬🁂奥会……”
此言一出,就像时间轮盘中的密切细线一一展现而出,🁻只听见陆云蔚用那沉🜙稳的🞙🔥🂬声音继续说道。
“眼下距离冬奥会还有三年时🚖📚间🐅♉,在青年组多待一年,就意味着为冬奥会准备的
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ter时间就少了一年。”
“从竞赛规则上看,冬奥会名额取决于奥运赛季上一年的世锦赛排名。也就是🇬说,如果升组的第一年是2012-2013赛季,🁲那么你就要立刻参与国家名额大战,升组的第二年,就是奥运赛季。”
随着教练徐徐🅹分析,司空夏仿佛看到了冬奥会这只怪兽正步步逼近,那不是无法想象的未来,而是能看🏗到巨大轮廓的行将就绪。
陆云蔚最后下了总结:“所以,下赛季是唯一能允🖑👾许犯错,允许你慢慢成长🜙的一年。”
司空夏听后轻轻吸了一口气,教练不愧是教练,她肯定早早就对这四年有了大致的规划🈺🃚😔,难怪刚才说下🏗赛季的☟决定对以后很重要。
毕竟a级赛的名额资格都是环环相扣,后两年那么重要,如果此前没有对成年组🞙🔥🂬有足够🈺🃚😔的认知和⚏🐙习惯,这种压力光想就觉得很恐怖。
不知☺🄟⚠何来的紧迫,她忍不住想🚖📚知道教练更多的计划:“那我们成年组该怎么准备,现在决定会不会已经晚了呀?”
天🛴知道她刚才还🐪觉得教练组会议上讨论升组🄫🀟♬太早了。
要说成年组最基🐪本的准备,🜾🇮第一摆在眼前的,就是体能。
青年组和成年组的竞🇫🛝🝔赛规则有细微不同,自由滑的赛时更是增加了三十秒,变成了4分±10秒。
规定动作上,青年组自由滑最多🐅♉一个充分利用冰面的接续步🖘定级步法,而到了成年组,则增🈜⚵多了一个编排步法。
这两种接续步都是有定级规则要求,从步法的完成数量与方向都有明确♚🈹🃓的🚨🕶规定,体力的耗损大大加大。