龙云小说文学>奇幻>挪威的森林下载 > 第八章-全民减肥时代
    我想着也许是因为我太胖🊉🎡💬了,所以没办法有孕♇🆎。”

    说到这里,常尔雪的脸上有过一丝迷茫。

    然🞅👲后我按照新闻推送的消息,开始减肥,第一个月,我瘦了10斤。”🚵🗱

    后来我跟着上面的减🝣🌺🄌肥食谱,慢慢来,又💺瘦了十斤,最终,慢慢的,🂈🌷慢慢的我瘦了140斤。”

    说到这里,常尔雪眼中好似闪过一抹亮光。

    然后就在我🁆🃡瘦到😻🆦👯140斤的隔天,我怀孕了。”

    此时对方的脸上满是慈爱。

    我想着,既然怀孕了,🁻那么也就不用减肥了。”

    常尔雪微微停顿,脸上满是后悔。

    我想着既然不用减肥了🁻,那么便要吃些有营养的东西,所以便恢复了之前的饮食习惯。”

    然后……”

    到这里,常尔雪没有继续说🁽🋐😝下去,但白昔也明白了对方的⛄🗷☪遭遇。

    因为不注意饮食,最终导致前期的努力功亏一篑,这种事情白昔在零天给的资料里也⚒⚒见到过。

    减肥的难处一是在意减肥过程的忍耐,而是🔫🃡🙖在于后期的恢复。

    你觉得你瘦了,便开始重🊉🎡💬新大🝒🊩💽吃特吃,那么你还会再次⛎🙐🉤胖起来。

    胖的最根本原因还是生活习惯的问题。

    常尔雪的🈒经历,便是很多人所谓的减肥成功后的写照。

    看起来你是瘦了,但是你需要花费大量的运动去增肌,维持你现在的体重,同时还要修正你🜗🂔🎝的饮食习惯,对于高热量的食物,不是不能吃吗,而是要少吃。

    就算是瘦子,一天三顿,天天吃高热量的炸鸡、汉堡和蛋糕等,也会变胖,更何况本就刚刚经历过减肥的🛀人。

    但眼下并不是说这些的时候。

    你想要我帮您减肥吗?”

    白昔看着常尔雪,语气比以往要温柔几分。

    可以吗?”

    常尔雪泪眼婆🆢👌娑😻🆦👯的看着白昔,手抚在🃡🙖小腹上,问出了最想问的问题: