擂台上的年轻人挥汗如雨，直拳的动作已经做了一个小时🗵了。
“教练，我想学点其他的招式可以吗？今天就光学直拳了，其他的招式一点也没看到。🞵😝”年轻人停🜂了下来，喘了几口气。
“直拳是拳击中最基础的拳法，你想成为一个拳击手就要从最基础的👙东西开始学。”教练蹙眉道，对方的懈怠让他非常不满。
“教练，我不想成为拳击手，我只想练几招不被混🎮🔟混欺负而🝘已，越快越好。”年轻人抱怨道。
“这位仁兄说得对，太平盛世，学得一招半式自保即可。🗵你用训练拳击手的方法去训练是不合适的，你应🝾该多用实战，然后再指出他的不足，这才是速成方法。”叶之凡来到教练旁，笑着⛄🗹说道。
教练斜睨一眼，“你是隔壁健身房的吧。🖓💊🐌这里只是我租用了他的场地，并不👖🈲🂑是健身房的一部分🖼。”
叶之凡恍然大悟“哦”了一声，却没有走。
“教练，我刚才说的🅿🌗方法你可以考虑下。现代人急功急利，什么事都求个速成的方法，只要有效，都是可行的🏟。在明白缺少哪些不足后，基础的东西反而在日后可以弥补。”叶之凡继续说道♴🌫🂀。
教🍫练好奇得问道：“这家伙交了学费，想在短短时间里就成为高手，他的心情我可以理解，你健身房的跑这里凑啥热闹。”
“教练，我在健身房就已经听到您的威名，他们都夸您神勇无双，吕布在世，虽然已经退休，但老骥伏枥，志在千里，还在努力培养更多的人才，为国家的体育做出贡献，我是被您大无私的精神感动而来。所以我决定一有时间就来这里帮您，效犬马之劳。”叶之凡环顾一圈，“这位仁兄缺一位陪练，而我刚刚看了下，在场的都是已经练习多年的拳击手怎么能把时间浪费在这里，而教练您更不能做这个⚯，您坐在旁边通观局，更能指点不足之处，这位仁兄一定会在您的悉心指导下突飞猛进，达到他理想中的要求。”
叶之凡说的是“他🛷♘🈧理想中的要求”而🃇🕮🌽不是教练的，教练一🗵看就是想稳扎稳打的老路子来教，而年轻人则想一劳永逸快速提升。
教练虽知道他在拍马屁，但🕆心中还是很舒服🃛，遥想当年。。。。。。。哎。。。。。教练叹了口气，风光不再，“你真愿意当陪练？我这里本来就经营困难，可没有🝉什么工资。”
叶之凡一抱拳，“乐意之至。”
“看你说话的样子真的🏷🞭很像这里的一个叫陈雅狄的小姑娘，太能说了，她来过这里一次，拐了三个准备练拳击的人去了健身房。现在已经是这里的黑名单了。”
叶之凡情不自禁地咳嗽两声。
教练拿来了一套护具，叶之凡🟃穿戴齐整，跳上拳击台。
“你确定你不会还手？”教练又问了一次。
“来吧。”叶之凡却是跟对面的男生说道。
男生有些紧张，踌躇不前。
“眼神不要飘忽，要直视对方，从对🃇🕮🌽方的🖓💊🐌眼神和表情判断🗵对方的动作。”教练在旁讲解道。
叶之凡闻🜾🇮言收起戏谑🅿🌗的笑，表情木🝧然，眼神也跟着盯着眼前的男生。
教练皱皱眉，“眼神和🏷🞭表情很难判断的话，就从对方的肢体和步法找破🔫🃧绽。”
叶之凡不动了。
教练咳嗦了两声：“首先站姿，低头收下颌🃛，前额朝对手，后脚跟要离地5厘米，将整个身体的重量均匀分布在前脚掌部位。而重心在下盘中间，无论怎么移动这都是你的重心位置，你要切记，下盘不稳就像是无根的浮萍，学得再厉害的招式都是无用的。”