这样才能让你,跑得更快,更加稳定。
这一个阶段的送髋,⛙🚱最🄜♿重要的一个指标之一就是,🍯“腾撑比率”。
送🙞髋越好,越强,越流畅,越优秀,🔩那么相应的,你的“腾撑比率”,自然也就……越小。
越小的话,你的速度⛙🚱和稳定性🀘☬🂣,也⛢会相应增幅。
苏神切换成了“科学送髋途中跑版”后,让☎他自己的支撑腿充分后伸,然后——
摆动腿和摆动腿一侧的侧髋,充分前移。
这是为了减💞📀🗭小自己的后蹬角度以获取更快的水平速度。
说到这里🝊🉡,又不得不提一个关键的能力,就是—🚋—
苏神🃍🖣🔝的技术点和技术⛙🚱点的衔接,流畅的一匹。⛃🗰
让任何一个当世名教头看了,都感觉眼前仿佛⛃🗰出现了什么不可思议的事情。
因为。
太特么的,丝滑了!
技术和技术之间的切换,一般来说都有“卡顿⛃🗰点”,衔接技术越好,那么这个“🕞卡顿点”,自然也就越少。比如这些当世名将,都是衔接很好的人,不过……
众所周知,好和好之间,从来🀘☬🂣也有三🔩六九等。
从来就不划上等号。
如果这些人的好是s级,那么苏神这一波,就是ss,甚至是🅠sss。
什么是天赋,这,同样也是天赋之一。
是🙞把黄种人的头脑🇦🚵🗮发挥到了短跑里面的典型展现。
后面的人看到苏神跑得这么猛,内⛢心都是崩溃的。
弱一点🙔🍭的,没什么机会的湖凯布雷克之类,内心🚋麻木,反正也追不上。
静静欣赏就好。
强一点🙔🍭的,有野心想要冲击奖牌的,比如起跑反应第二的阿特金斯,则是……😕🁌
内心吐血。
跟上去吧,害怕前程被带的太快,消耗太多,后🚋程崩坏。