凝霜严肃的开口，“小姐，国公爷说了，让我们教你一点基本功，一是盼着能带你锻炼锻炼身体，以求你身体康健，而是盼着你以后能稍微🞉💖有点自保之力。”
凝冰杏瞳一转，笑的灵动可爱，“对，这是🙝国公爷的意思，国公爷早就想让你学点功夫，但你以🕉前身子孱弱，随时随地都在病着，也就没机会学。
但是🌝⛩现在不一样了，现在🙆☟小🖍👙🉑姐身子好多了，可以跟着我们练练基本功。”
凤惊华眨了眨眼睛，答应了下来。
换了身轻便的衣服，🀼🂌凤惊🙆☟华便跟着凝霜与凝冰在后堂🃖🗲绕起了圈子。
她平日讲究🛱行不带风、莲步轻移，🖌如今凝霜却让她快走快走快走！
她若是走的慢了，凝霜便拼命的催。
可她的两条腿，无🍕🇽🞄论怎么快走，凝霜还是♰🌀🟊看不上眼。
她只能咬着牙提着裙小跑起来。
如此或走或小⛰🞂👘跑，不到一刻钟🅯，她腿都软了。
夏📙日本就热，她出了一身的汗，感觉脸皮滚烫，呼吸时喘的厉♮🜩害。
凝冰眨了眨眼睛，声音俏皮，🅯“🕕小姐歇歇吧。”
凤惊华立马坐了下来，脸上露出了笑意。
凝霜板着脸道⛰🞂👘:“小姐歇息半刻钟，然后接着🗐🚭绕🖳圈。”
凤惊华笑意凝固，锤了锤酸胀的小腿，默默的点了🛖🜗点头。
采莲🌝⛩四人吃过早食走🀼🂌了过来，急忙给凤惊华按摩小腿。
半刻钟过去，凤惊华接着绕圈。
绕到最后，她感觉腿都不是自己的了，心底什么低沉的🌷🃯情绪都绕没了！
等到凝霜凝冰说🌮今天结束的时候，凤惊华第一次体验到了劫后余生的感觉。
早食她只喝了两口粥，说是没胃口。
到了吃午食的时候，她吃了半只鸡，又干了半斤牛肉，🌷🃯吃的满♮🜩嘴流油。
伤春悲秋食欲不振什么的……跑两圈就好了！
吃过午食，凤惊华便累的睡了过🕕去，凝霜凝冰为她按摩着疏通♮🜩经脉。
晚上天幕黑了下🌮来后，凤华院早早的闩上了门，正房的灯也熄了。