一个头发花白，精神矍铄的老者背负双☏⚃手，施施然说道。他本来在那空地上打太极，打完了，见到瘫倒在椅子上的陈非马一副濒死的模样，忍不住开🗲🟧口劝道：
“你这是跑了多少？”
陈非马忙道：“教授，⛅🗾♤我刚慢跑了两公☏⚃里……”
虽然不认识对方，但出现在校园内，这般年纪和衣装，十有是学🜒🁡校的教授，应该是退休了的。🅅🄍
那老教授睁大🞖了眼睛：“慢跑两公里？这运动量不🖁多呀，瞧你这样，还以为跑了十几🗆🙘公里……”
陈非马讪然道：“我是刚开始锻炼，📑🚆体力较⚒差。”
老教授🍃🅚打量他一眼：“你这体型，的确胖了，要积极锻炼，大几🜒🁡了？”🁢🙴
“大三，过完暑假，就是大四了。”
陈非马老实回答。
“那快毕业咯，有女朋友没？”
陈非马摇头：“正准备找……”
老教授笑眯眯：“原来是因🗐为这个而来跑步，也不错，能及时意识到这一点，是🃱🛥🞠好🜬🅏事。”
他下意识⚴地以为陈非马是为了找女朋友而进行健身的，这很正常，🁿在大部分的胖子世界里，能督促他们勤奋锻炼的，往往与求偶行为密切相关。
思春而奋发，人之常情。
这老教授颇为健谈，就语重心长地道：“同学，不要怪我唠叨。你们这些年轻人呀，根本意识不到一个健康身体的重要性。人活在世上，什么东西最重🐏⚜💌要？金钱？权柄？而🅧或酒色享受？不，这些都不对，人最重要的，是健康。”
陈非马坐直起来，换做以前，他是毫无这方面的体会。青春年少，对于生老病死几乎没有什么概念认识，太过于遥远。但自从三番几次进出医院，经历过各种检查后，他有所感悟了。尤其是系统那句郑重提示：“如果宿主不尽早纠正各种不良的生活习惯，加强锻炼，年过四⚉十便会出现早衰现象，身患恶疾的几率将大幅度增加……”
说白了，便是提醒他再这么浑浑噩噩下去🎖，他⚳🕛很可能英年早逝，四、五十岁就要飞升西方极乐🅅🄍世界了。
每想到这，陈非马后脊⛅🗾♤背就冒寒气，有种“死神来了”的🟥紧迫感。
胖子怕死。
废话，谁不怕死？
老教授接着道：“现在的世界，太多娱乐，太多享受。物质文明丰富了，吃喝玩乐，样样俱全。但越是便利，人就越懒。很多年轻人天天不是捧着手机，就是对着电脑，一坐几小时。要不就是通宵达旦，吃肉喝酒，久而久之，这个样子，能健康吗？当年轻的时候，身子还能承受得住，似乎没有什么问题。可一旦进入中年，各种毛病就开始慢慢冒出来了。到了那时，再想锻炼，可上有老下有小，在工作与家庭之间疲于奔命，时间难以安排过来，愈发力不从心。如此一来，就老得快，病也来得快。”
陈非马很认真地听着，这些🗐，都是🎞💋🐓实在的道理，并且与系统🚿🙌的预警提示非常吻合。
老教授瞥他一眼：“🅏🅠同学，我是瞧你还合眼，所以多说教了几句，🁿你听🁢🙴一耳朵，不要嫌烦。”
陈🇹🝞非马忙道：“不敢，我得多谢您的📑🚆教诲，上了一堂健康课。”