只要搞清楚了修炼的本质，想什么自创功法啊，强大自身实力啊……这些，🖻🗸☮都是理所当😊⛓然的东西。”
清欢摊手，道：“我又不需要打上神界，也没什么仇人，我修炼的根本目的，🛎就是想搞清楚，修炼到底是个什么东西！🐰🃞😾
知其然，知其所以然！
清欢：“你不去修炼？”
清欢瞥了她🟔🜵🆝一🂠🐌⚀眼，道：“你觉得修🌦🁘炼的目的是什么？”
第四步，“止听”，到了这个阶段，不必再执着于用心去感受气了，因为你的心跟气已经融为一体，神气合一，无知🍸🌴无觉，就好🇦像睡🚣着了一样，
第五步，也就是最后一步🛜，“返虚”，这😉时候你的心神已经遁入虚空，可以寻找自己的本源之海了。
古月娜皱着精致的小脸，道：“🏳🞍💸好麻烦啊……你干脆一次说完得了，后面还有什么“婴宁”，“坐忘”🙇🈕的。”
第👱🌪三步，“听气”，这个“气”不是呼吸的气，而是“精气神”的“气”，维持身体机能运转的“气”。用你能理解的话，可以算是魂力。
第二步，“听心”，当你的念头归一，心灵空静，这时候就要去感受自己的呼吸，不是用耳朵听呼吸的声音，而是用自己的心去感受🚣自己的一呼一吸。
古月娜顿时瞪着眼睛，气鼓鼓的看着他。
……
如火如荼的战争，好像突然按下了暂停键。
天斗的军队放弃了主动进攻，专注防守。
坐镇中军的独孤博，🗓🛌尘心，活跃在战场上的宁🛷荣荣，独孤雁跟叶泠泠，以及混迹在难民中的奥斯卡，都莫名其妙的失踪了。
这让星罗那边，在探明对🛜方踪迹之前，不敢有任何的轻举妄动，于是星罗的军队也不得不停了下来。
而此时，书院🂠🐌⚀的内院里，清欢正带着失踪的奥斯卡，围着📟🜈⛷灶台忙的火热朝天。
一直闷在藏书楼二层的水冰儿，孟依然，😉小舞三人，也终于舍得出来，跟着蓝银一起，在一旁搭手，不🙇🈕断地处🏗理各种食材。
古月娜抱着手，蹲在一旁，道：“怎么准备🔎这么多东西？都是给我本体准备的吗？”⚜
清欢这些天被她缠🇹🝜🌀的不行，没好气的道：“你想🟕🝁多了。”
奥斯卡笑着解释道：“我🛜也是被蓝银通知后才知道的，☜⛶原来内院五年前就定下了聚会，正是今天。”
古月娜一愣🟔🜵🆝，脱口道：“说起来，我到现在还不知道内院到底有哪些人呢。”
蓝银哼哼道：“今天你就知道了。”
冰帝跟雪帝是第一批赶了过来的，渡过天劫的冰帝，如今不再是冰蝎子模样，上半身变成了一个容貌⚔精致的小女孩。