<🎸🕹;🙭b></b>半个小时后。
“我靠我靠我靠，不行了。”李星光找了🙼🏭个大石🜲头，一屁股坐了下来🁝。
“男人不能说不行。”楚河瞥了他一眼。
“不不不，🏕🙸🏉他是真的不行。”罗🁞岚的嘴一如既然的损。
“我们几个昨晚听了一夜交🍀🄾🃉响乐，现在依旧坚挺，但是你嘛…📔…”姜淼那意🄌味深长的眼神，狠狠给李星光补了一刀。
“你们懂个屁。”
李星光感觉自己的男人尊严受到了🍭😦挑衅“你们是特种兵雇佣兵出身，我是保镖🙧🌱🂷出身，锻炼项目本来就不一样好吧。”🈳
“懂🃥🙸🏈懂懂，男人都懂。”罗岚不断点头，眼神却带着一丝同情。
李🞒📦星光涨红了脸，🁕🅦🈰与罗岚据理力争，恨不得扒下裤子证实自己雄风依旧。
“老板你身体不错啊，脸不红心不跳的。”🚏💘💋杨雄说道。
七个人中，李星光最菜，他本职工作是保镖，一般只在城市作📔战，很少爬高山🙧🌱🂷。👄🆓🏉
而杨雄六人，虽为退役特种兵，却有很长一段时间没锻炼爬🖃🏺🟉山。
今日重拾起来，还是少不了喘粗气。
“唯手熟尔啊。”楚河理所应当的说道。
凡事，都少不了“经验”二字。
见杨雄几人还是不明白，楚河解🁞释道“你们的呼吸方法是在部队里学的💭🕅吧？”
“对。”几人对视一眼，相继点点头。
此时，李星光和罗岚也不吵了，一人坐着半边石头，专🇾心听楚河说话。
“这方🎸🕹法很🏕🙸🏉科学，但不是最好的，也不是万金油。”楚河说道。📇😲
他用的，是八极拳里的呼吸吐纳方式。
八极拳对于呼吸非常有讲究。
这从它的一项基本功就能看出。
擤气。
擤气是八极拳非常重要的基本技术，可稳🙼🏭下盘，增劲力，壮🖃🏺🟉筋骨，促。💭🕅