二沙岛。
冬训测试即将开始。
这是每个小队员最期待的时刻，也是成年一线队员激动的时刻，意味着这一次冬🐳训🞸😺，自己又成长了没有。
成长了多少。
冬训的转化到底有没有用。
“好了🁻，什么都不说了，流程大🏺🟆家都熟悉，自己开始吧。”袁郭强因为国家队的成绩越来越好，已经是对🔑于这些队员越来越“和气”起来。
而且大家都在🉃队内足够努力，足够“内卷”，那么还有什么在意的呢？
事实上，他反倒是认为，二沙岛大家都训练🐝🀴🀼绷得太紧，他再给压力完全没有必要，反而不美，所以还是反过来让每个人都注意放松比较有意义。
劳逸结合。
三分练七分吃，这是清醒的时间，其余的时间⚤📓就是好好休息好好睡觉。
这才是他要做的。
作为二沙岛的总教练，他现在真的是总教练，因为每个人都有自己的小团队负责，都分割得足够清楚，因此他这个总教练从来没有什么时候，和现在一样🖎👟清闲过。
不过他也没有因🚇为这样就无所事事，注意休息，把握大局，帮每个人争取福利和政策，也是他的分内😦🃧事情。
相互结合，队员和教练也是相🆄🍂🅐互依存，互相依靠，才是丰树勇上来后提倡的。
那种教练员🟥🟔包办一切，一言🎂堂的时代，已经是远去了。
起码在二沙岛是远去了。
“热好身就上吧，老规🟓🜬矩，先顺🏺🟆顺腿，给自己找点状态的调动。”
“谁先来？”
袁郭强说完，🉃一个声音第一🎂次这么主动道：“我⚁🎘👘先来。”
说完已经是走到了跑道上。
袁郭强一看，这🚇不是湖凯的小🆄🍂🅐师弟，去年在亚运会刚刚破十的张培猛🙗吗？
有点意思。
一开始就是破十者么。
那好，那就让我看看你的厉害，看看这🃢次冬训，你♩🗌成长了没有。🔵🅂🃭