龙云小说文学>奇幻>淑蓉第二次找卫老止痒 > 32章 : 提升!放水……也可以破纪录了吗?
    这就是一个合格对手的作用。

    会让你激发出更好的自己。

    而不至于被人的“七宗罪”吞噬掉。

    “苏神还是很快,他现在的后程节奏也越来越好,维持速度的能力📬🝺,今非昔比了。”杨剑在电视里面发出了自己的声音,李韬跟着说道:“不仅仅这样,仔细看看就知道,他现在跑后程整个身体的感觉相当好,不再是以前那种猛顶猛冲,现在整个后面看起来不🟎难受了,反倒是有些……”

    李韬想了🊮一会儿,居然有些没有想🌻出一个词来。🅷🋊

    最终只能用了一个“有些轻松”带过。

    可事🇎🗚实上,为什么会看起🅎🅟来跑得轻松了,就是一🅷🋊个最大的问题。

    牙买加跑法最难的🀨⛀🗏就是,🅎🅟200米前面冲的太猛,后面几乎不可能维持下去。

    只会越跑越僵硬。

    博尔特全力以赴,都是如此,只是博尔🚷🗽♣特的硬实力🞬🗍太🐱🃥强了而已。

    想要顶住,就米尔斯🄵🁺他们自己的看法来看,只有这么几个办法:

    第一就是疯狂训🝩🍷🌲练,走肌体提升到极限的路子,再加上强大的天赋,就可以顶住后面。

    不至于大崩盘。

    比如牙买加的尤罕.布雷克就是这个路子。

    第二就是依靠身高腿长,加上步频天赋和硬实力,前面构建足📣够的极致速度,最后用自己的生理天赋,也就是巨大的步幅,尽量维持下来。

    博尔特,就是类似于这一种。

    第三种就是如果你拥有极致极强的速耐🚷🗽♣,你也可以前面猛冲,然后依靠自己的速耐天赋,尽可能保持自己🙸🏌😪不怎么掉速,一直维持下去。

    以后的🎻🖎👞阿美丽卡高手,比如莱尔斯天才耐顿之类的🞬🗍,都属于这种情况。

    现在苏神让谢正业走的,也是这个路子。

    不过这样需要极强的速耐天赋,普通人根本没有去做,需🗑🚽要定点天赋的培养。

    至于苏神自己……

    他现在正在走出来的。

    是一条全新的路。

    利用未来几十年后才会一道道打开的筋膜体系结合,十年后这个🞒📩🝢体系才会慢慢运用到运动领域,二三🍴🌔十年后估计才会出现更多的深入研究。