「你怎麽了!」林悠然隔天在🎭🔑系馆遇到江崇瑀,看到他手背贴了密密麻麻的网状肌内效。
「来找你帮我重贴,这边都掉了。」
「不是,我是说怎麽弄成这样的?」
「打球磕磕碰碰很正常,没事,李老师检查🙃🇭🛰过了。」
林悠然皱眉,把他原本的肌内效撕掉,看到🙃🇭🛰下🏩🜱🅻面颜sE很深的瘀青,「是撞了多大力啊这麽严重!很痛吧?」
「就是一般瘀青的感觉,不压那一块真不会🙃🇭🛰痛。」🞴😙
「骨头确定都没事?」
「嗯没事。你先去上课吧!谢了🐛。」江崇瑀把林悠然送到教♫室才离开。
林悠然後来想想还是不放心,晚上便跟实验室请了假去T育馆看🅆看。
「咦佑辰你怎麽了?」她看到凌🐛佑辰自己在旁边做核心🕭训练。
「悠然不用管他,他昨天跑太多楼梯了肌r0U酸痛。」🟄范诚听到林悠然问话便跟她说明情况。
「你去防护室我帮你推一下加速代谢。」
「哦。」
「你之前小🈥🀞腿也是很疲劳对吧?」林悠然问凌🏩🜱🅻佑辰。😨
「嗯。」b赛强🞩🖷度高,他必须尽力跳才能越过拦网。
「你的肌力🈥🀞要加强哦…不然会很容易累的。🙃🇭🛰」
「要怎麽加强?」
「要☃☔⚲找时间去重量🚗📤训练,平时练习也都要尽力,你的肌r0U才会习惯那个强度。」
「那太累了。」
「……」林悠然无言。一般生都会自己加练了,一个T🕭保生说加强肌力很累?
「提升♂🅨肌力肌耐力本来就🔙🀾是要超负荷,如果怕累就没办法提♫升。」林悠然也不强求要他听进去了,随缘吧!
「悠然我要去找教练,帮我缠胶卷。」江崇瑀拿着冰块来🟄找林悠然,不过看到她在帮凌佑辰处理,便说道:「你忙吧!我让范诚帮我。」
「嗯等一下我再帮你看看。」
「学姐,🇵队长是你男朋友吗?」一直沉默的凌佑辰突然问道。