想要增肥,要少食多餐。
舒舒就对小棠道🍇🅾🌌:“油炒面、藕粉、发面饽饽,这些小厨房常备着,以后上午、下午各加一餐,爷太瘦了,好好补补……”
小棠迟疑道:“福晋,会不会太素了?”
这补身体不是该吃肉么?
舒舒摇头道:“🍇🅾🌌不要太油腻,爷肠胃🝃受不了🐋,上午必有两枚鸡蛋,下午必有奶糕。”
为了南巡出来,她们之🄏☍♴前也预备了路菜,都吃的七七八八的,只有奶📧🝍糕当时做的多,又搁得住🕭🌷,还有富裕。
小棠都仔细记了。
九阿哥正好回来🍇🅾🌌,听了这一🞉💗句,道:“怎么只有爷的,🃟🙅🇻你还没说你的呢!”
舒舒虽也在长身体的时候,可是并不想吃。
这是增肥的!
九阿哥道:“总不能爷吃着,你看着吧?”
舒舒想了想,🈐♉🈐♉那个情形看着却是可怜,也容易犯馋。
她想了想后世的轻食食谱,道:“上午我也是一枚煮蛋,一杯茶就行了,给爷😲🅓上炒面或面茶;🕭🌷下午我也是茶,外加一份苹果就行了。”
九阿⚺🖝📢哥在舒舒跟前坐了,伸手摸了摸她的额🐋头道:“是身子不舒坦么?怎么突然不爱吃东西了🕭🌷?”
舒舒摇头道:“没有,三餐还是要吃的,方才我说的是加餐,上午己初下午申初各加🞘一餐……”
九阿⚺🖝📢哥露出惊讶道:🝡🌫🁿“一天吃五顿?!爷是饭桶么,谁家这么吃?”
舒舒道:“爷肠🍇🅾🌌胃细弱,想要滋补身🝃体,还要少食多餐才行。”
九阿哥晓🂇🌯🂪得,自🍇🅾🌌己被嫌弃了,😰🅃看着舒舒,眼神就有些不善。
舒舒没有去哄他。
要不然成了习惯,往后只有受累的。
总该知道好歹吧。
为了他的身体,难道她还要一口一口喂饭?
眼见着船要开了,舒舒摆摆手,打发小椿🛪🟎几个下去,道:“就加餐跟午饭时候过来就行。”
小椿几个应了,退了下去。