龙云小说文学>奇幻>爱说不出口by秋至水 > 29章 、你瘦了多少
    若是让寒王妃以为🊰📽自己不适合服药减肥🂞的办法,就真的麻烦了。

    谢瑶笑了笑,“你不吃饭菜,势必会浑身乏力,🖿😙没有精神。这样的情况之下保证休息是🔂♟🉦必须的,而且尽量不要做一些费力的事情。”

    “你这三天,瘦了多少?”

    梁芷贤不好意思的笑了,伸出两🝦🍙根手指比了🙽一下。

    谢瑶看见,表示很满意。

    这里是公斤制,梁芷贤三天瘦了两公斤,也就是四斤,已经不错♕了。

    “效果不错,不过后续的话🚬🖛效果不会比这个更好,瘦的只会越来越少。而且,这个办法也不能无限度的持续下去,后期必须适度的恢复进食。”她严肃开口,不能让梁芷贤以为后面都会这么快的瘦下去。

    “这些我🀪⛏都明白,我以前也尝试过其他办法减肥,但都没有寒王妃的办法见效快。”梁芷贤说完,一脸认真的看着谢瑶,“寒王妃,我想按照您的办法,先进行一个月。”

    她必须尽🀪⛏快瘦下来,为了他🚬🖛的夫君,更为了她自己!

    谢瑶闻言直接⚁🎞💊摇头,“不行。最长一共二十一天,一个月太久,会损伤你的内腑。”

    “没事的,🁉🃹我只坚持这🋟🚦一次,还请寒王妃成全。”梁芷贤很坚持,因为她只有一个月的时间。

    谢瑶继续摇头⚁🎞💊,“🊰📽内腑受伤是不可逆的,会伴随你的☢🁁一生,甚至可能会影响你怀孕生子。”

    “……”🀪⛏梁芷贤沉吟了一下,才没有继续坚🙽持,但眼中减肥的渴望仍🛫旧强烈。

    谢瑶看到了梁芷🃤🙭贤眼底的迫切,那是带着明确的目的性的。

    心头一转,梁芷贤这是在📄😑🀫婆家遇到什么迫🙦不得已的困境了🗸吧?

    “如果你想要尽快减肥,倒是可以增加一些轻度的运动,比如慢♕走🈳🂙🏑等等。切忌剧烈运⛼☆☭动,不然你会再次晕倒。”

    谢瑶郑重告诫道:“你的身体是你自己的,无论什🙁🇟么时候。当你决定为了别人而🕰🍍改变时,一定🊴🔢要慎重。”

    梁芷贤听见愣了一下。

    一股难言的情绪涌上心头,让她鼻子一酸。

    “多谢寒王妃指点🊰📽,我记住了。”梁芷贤眼神一片清澈,🗸再看向谢瑶时多了一抹好奇。

    寒王妃比🀪⛏自己年纪浅,没想到却看得如此透彻。

    谢瑶点了点头,从药箱中又取了🝦🍙十天药量,交给梁芷贤,“你回去先服😱🅊用,🐃没了再来找我。如果中途出现身体不舒服的情况,立刻来找我。”

    “绝食不可硬来,必须量力而行。”

    “是,我记住了,多谢寒王妃。”