在大海上🟔🜻航行，因为没有新鲜蔬菜水果的食用，会导致体内缺乏维生素，引起倦怠全身乏力，精神抑郁，以及牙龈肿胀、出血，并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落，骨关节肌肉疼痛等各种身体不良反应。
而这种症状，之前一直困扰着东宋远洋航行的人，但是有一次一个军医在随军远航时，发现这个船上的人在一直吃水果蔬菜后，居然没有一个人患上那种海上怪病，后来他经常长时间观察发现，确实在海上吃水果蔬菜等就可以避免患病，于是他便将⚩这个发现上奏了朝廷，后东宋朝廷便开始推广宣传吃水果蔬菜。
5月13日，雨天
太糟糕了，又下雨了。
进入船舱里，会感到一种令人难言地窒息，散发出浓烈的酸臭味。当然，数十名水手居住的环境肯定不能有多好，船上生病的人员增加到六人，都是发热。不过，医官说他们都是普通的感冒发热，并不是恐怖的🐖⛢🜈传染病，但是现在情况很糟糕，在找不到陆地就完了。
“老陈，你说这该怎么办，现在船上的人士气都不是很🄷🂋🍏好。”韩勇向陈源🖚说道。
“你去告诉船员，根据我的计算，☒⚙👱再有一🝶🏧个月，就可以到陆地了。”陈📘🛌源说道。
“他们会信吗？”韩勇怀疑的说道。
“由不得他们不信。”陈源低声说道。
“🌄☌♥好，我去通知。”韩勇也⛘只好去向船员们说了。⚒🐴
船员们🙶也确实只能相信他的话，毕竟现在也只能这样了。
好在他们在又航行了半个月后，真得发现了一个岛⚒🐴屿。
整个舰队都欢呼起🐄☸🄇来，说陈源果真厉害，陈源更是心中庆幸起来，终于找到土地了。
登陆后，🟔🜻陈🟘🝞源立刻认人在岛上寻找能吃的水果蔬菜等。
但是这里几乎全是草丛🏞🛉🚢，而且此地多岩石，几乎没有什么吃的，船员🀞♡们找了很久也没有找到多🁹少，但幸好这里鱼多，可以抓点鱼。
陈源原本想将这里命名为希望岛，但没有多少收获，就因为这多岩🅍🅎🅚石🀞♡，就改名“巨石岛”了（今南美科隆群岛）。
带🌄☌♥着一些失望舰队继续向东航行，在又航行了一个月后，他们又一次发现了陆地。
于是船队迅速向前冲去，在航行了两个🝇时辰🗾后，终于到达了岸边。
只见这陆🟔🜻地🟘🝞海岸绵延悠长，一眼看不到尽头，而且内陆中有高山直通天际，陈源立刻觉得这次他肯定发现了一个大陆，而🖘不是像之前的小岛一样，陈源笃定这是一个和蓬莱大陆一样的大陆。
于是在登陆后，他立🆕🏞🛊刻派了一队🁠🗬人乘小船沿海岸航行，去证明♩🖴自己的猜想。
“老韩我跟你说，🐄☸🄇这次一定是我想的那样，这是个不亚于蓬莱♩🖴的大陆。”陈源激动的向韩勇说🁹道。
“你怎么知道？”韩勇看🕤着激动的陈🞚🔭源好🝶🏧奇的问道。
“我相信我的判断。”陈源自信的说道。
而结果确实如陈源想的那🕤样，那支船队沿着海岸走了一天一夜都没有走到尽头，于是他们第两天便回🖣🔛了营地。