“真我”跟“虚我”的区别，就在于是否会🐏⚛💉感到满足。
“虚我”孜孜不倦，☐⚊🏬永不停歇的追求，却始终无法得到真正的满足，也就是所🉀🄑谓的“🛪🟉🛗欲壑难填”。
而“真我”是圆满的，无缺的，无所求的！
就如同大海上溅起的浪花，大海是“真我”，浪花🀛♋是“虚我”……每一片浪花，都🌉☷🄁渴望着成为大海🚁🐘⛲！
……
古月娜拿着一本书，盯在清欢后面追问道：“清欢，“心斋”到底是怎么回事🉀🄑？这上面写的不清不🚁🐘⛲楚的，你就不能直接告诉我怎么做吗？”
清🟒🜥欢放下锅铲，无奈的到：“有很多东西，靠语言是说不清楚的……打个比方，你现🛪🟉🛗在坐在这，但不要去想我锅里的菜，🗉🙵🎲就能进入心斋，你能做到吗？”
古月娜当即盘腿坐下，哼哼🙊🈬道🄇🞫🗆：“这有什么难的？”
说着，闭上眼睛……片刻后又睁开了，一脸茫然：“这🙋🈴🂢味道一直冲进我的鼻子里，我怎么可能不去想它？”
清欢摇头，道：“越☐⚊🏬刻意不去想的东西，它却拼命往伱脑子里钻……所以💃这个过程中，“无欲无求”很重要！
古月娜也跟着叹气，道：“你说，一个魂师的修炼，你搞得这么复杂干什么？不懂这些就不⚃🎰🔭能修炼了吗？”
第一步，“🞩🖶一志”，意思是思维🁺要专一，尽可能的扫除杂念。
说着，清欢把锅里的菜盛出来，那了双筷子坐🐝🀸下，打算好好品尝一下。
所谓“撄宁”，就是全身心的遁🁺入虚空，不受外物扰乱，没有达到“心斋”，是领会不了“⚃🎰🔭撄宁”的，我说了也没用。
你可以把“心斋”分为五步。
古月娜俏生生的道：“吃完再说。”
清欢冷笑着，道：“我明白为什么🕿🏛龙神会输了。”
堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通！
至于再往后的“见独☐⚊🏬”……连我都一知半解，说了你更🙋🈴🂢困扰。”
而“坐忘”，就是回归你的生命🁺本源之海，🐏⚛💉你的身体，你的思维，全部都摒弃了，只专注于生命的🚁🐘⛲本源。
走完这五步，你就算是“心斋”有成了。”
古月娜🝊见状，连忙也跟着拿筷子坐下，大眼睛黑白分明的盯着。
古月娜脱口道：“🛓🜀⚭掌☐⚊🏬握强大的实力，打上神界，拯救魂兽🄗！”
清欢叹了口气，道：“你刚才说被食物的香味打扰，这就是不得“撄宁”的缘故！