龙云小说文学>奇幻>9leo小说网 > 第二十七章 这没有你们想的神奇
    第989章这没有你们想的神奇

    “现在由我讲一下,所谓的养生气功🙜🋒😳,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针🝭灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的📕🚬精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是不能用来打架的。”

    叶皓轩事先早🜭🅕🆚已经和左鸿天沟通好了,所以他把气功的解释的🖕💝💵浅显🉃易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

    “那么左大师,我想请问一下,修炼这种养生气功的好处🊴🔟是什么?”女人又问道。

    “强身健体,延年益寿,这些都不在话下,而且还能🄃🞈治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从来没有生过病,吃过药。”左鸿天微微一笑🃭道。

    左鸿天的出🈽🃷现在一次让😱现🈍场中的气氛走向高潮,又有人站起来问能治什么病。

    叶皓轩环顾了一周,指着🈍第七排的一名年轻的白领模样的男人道:“第七排那位先生,如果方便的话可以来试一💢📥🜿下。”⛱🞍

    年轻人被点中,他激动的站了起来,一路小跑跑到了台上,他问道“叶医生是在叫💒👔我🎲🕄🇁吗?”

    “没错,就是你,你是从事什么工作的?🁜🆬”叶皓🛿⚡轩微微笑道。🖕💝💵

    “我🜢🃷是某家科技公司的办🈍公室职员。”年轻人回答道。

    “是不是经常对着电脑,缺乏锻🈕♴炼?”叶🁜🆬皓轩🄚♲笑道。

    “是的,基本上不怎么活动的。”年轻人有🞷😶些不好意思的说。

    “有句话说的好,生命在于🌞运动,你从事的工作由于长时间对着电脑,颈椎僵直,没有很好的活动的话你会得颈椎病,而且因为你时🖇常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题🅬🉭🊤。”

    “你现在是不是觉得胃部时常抽搐,而且🁜🆬恶心耳鸣,🄃🞈身体上并有局部不适?”叶皓轩问。

    “对…🞳😊…🊥我们办公室的人大多数都有这个问题。”年轻人连忙点点🉃头道。

    “你这种情况,是典型的白领病,是大多数白领都有的,现在我教你一🇃🕷🎓个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的,身体有不适应的人,站起来。”

    叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是一些白⚛💆🏦领经常坐在办公室🝭里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会感觉到颈椎和其他地方的🜆疼痛。

    “现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与🞷😶肩膀持平,双掌心向下。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。

    站起来的人,都按照叶皓轩的说🈕♴法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一🎲🕄🇁个惊喜🝽🐫🂷。

    “现在保持这个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉🊴🔟动自己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。

    “十🜢🃷指合拢,然后松开,双手向上,脑袋上仰,双掌置🅶🊿于喉部,保持这个姿势。⚅”

    叶皓轩做完这一切,静静的等,足足等了五分钟,他🄃🞈看了看时间道:“下面的步骤很重要,请大家听清楚,双止微🅋🄿闭,尽量的放松,让自己心境达到平和。”

    所有人的双眼都微微的闭上,按照🆢叶皓轩的说法,让自己的心情尽量的放松。⚛💆🏦

    “然后,感受天地之间那🈍缕气息,结合自己身体,感🄃🞈悟大道,现在,有没有感觉到身体里有股若隐若现的热浪🞸?”